LIBRO Tu mente es tuya (Medicinas complementarias) de Kristin Loberg,Kelly Brogan,Victoria E. Horrillo Ledesma PDF ePub, lee en linea Tu mente es tuya (Medicinas complementarias) gratis
Tu mente es tuya (Medicinas complementarias) de Kristin Loberg,Kelly Brogan,Victoria E. Horrillo Ledesma
Descripción - Reseña del editor • Una obra revolucionaria que aborda las caracterÃsticas especÃficas de la depresión entre mujeres. • Ofrece un programa integral para recuperar la salud mental sin necesidad de medicación. • La autora propone cambios en la alimentación, desintoxicación del entorno, hábitos de descanso y técnicas para combatir el estrés. La doctora Kelly Brogan, una eminencia mundial en el campo de la psiquiatrÃa, la neurologÃa cognitiva y la medicina psicosomática, presenta un novedoso paradigma para el tratamiento de la depresión y sus primos hermanos, tales como la angustia, el cansancio crónico, la irritabilidad, los ataques de pánico o el insomnio: sana el cuerpo y sanarás la mente. La depresión y otros trastornos mentales, afirma Kelly Brogan, no se deben a un desequilibrio en la quÃmica cerebral, como viene afirmando la medicina, sino al estilo de vida y a condiciones fisiológicas que tienen su origen lejos del cerebro, en órganos como el intestino y la tiroides. Basándose en estudios publicados y contrastados, la psiquiatra y neuróloga propone sencillas estrategias para recuperar la alegrÃa de vivir sin recurrir a los fármacos ni a largas sesiones de psicoterapia, que incluyen cambios en la dieta, suplementos naturales, sueño y desintoxicación. Una obra rigurosa, valiente y novedosa que nos garantiza una transformación radical, tanto fÃsica como mental.
Detalles del Libro
- Name: Tu mente es tuya (Medicinas complementarias)
- Autor: Kristin Loberg,Kelly Brogan,Victoria E. Horrillo Ledesma
- Categoria: Libros,Libros universitarios y de estudios superiores,Medicina y ciencias de la salud
- Tamaño del archivo: 8 MB
- Tipos de archivo: PDF Document
- Descargada: 412 times
- Idioma: Español
- Archivos de estado: AVAILABLE
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